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健身怎么避免斜方肌变大
时间:2025-04-13 12:51:18
答案

健身时不用斜方肌发力可以避免斜方肌变大。

斜方肌变大是因为发力过多,健身时有意识的避免过多的用斜方肌发力,可以有效改善。

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