米奇头（也称为“双丸子头”）是一种可爱的发型，通常为两个圆发髻在头顶，看起来像米老鼠的头。以下是一些建议，可以帮助你扎好米奇头而不乱：

1. 梳理头发：首先确保头发顺滑、通顺，没有打结。你可以使用梳子或手指轻轻梳理头发。

2. 分区：将头发从中间分成两部分，左右各半。如果你喜欢，也可以将头发分成三部分，左右两侧各三分之一，然后将剩余部分作为顶区。

3. 扎两个辫子：将左右两侧的头发分别编成两个紧致的麻花辫，并使用橡皮筋或发夹固定。确保辫子紧实但不过于紧绷。

4. 盘发髻：将两个辫子盘成两个圆髻，一个在头顶，另一个在脑后。首先将辫子在头顶或颈后交叉，然后将发尾塞入发髻底部，用发夹固定。

5. 调整形状：轻轻调整米奇头的形状，确保两个发髻对称且紧实。如果需要，可以使用更多的发夹或橡皮筋固定。

6. 定型：喷洒适量的发胶或定型喷雾，确保米奇头保持形状，不易松散。

7. 装饰：如果需要，可以使用发夹、发带或其他配饰来装饰米奇头，增加可爱度。

按照以上步骤，你可以扎出一个可爱又不易松散的米奇头。不过，需要注意的是，头发长度和厚度可能会影响发型的效果，你可能需要根据个人发质和长度进行调整。