当手机储存设置为默认储存卡时，手机会直接将大量的数据和文件存储到SD卡中，导致SD卡的读写速度变慢，同时也会增加手机读取数据的负担，从而出现手机卡顿的情况。

此外，一些低质量的SD卡可能会出现频繁读写数据错误或者丢失数据导致手机卡顿，因此建议选择高质量的SD卡，并定期清理手机中不必要的文件和数据，来保持手机的流畅运行。