可能是以下问题导致：

1. 鞋子不合适：穿不合适的、没有弹性的鞋子容易导致磨脚，建议选择合适的鞋子。

2. 袜子不合适：穿得过紧、过紧的袜子会勒痕、摩擦皮肤，建议选择适合自己的袜子。

3. 跑步姿势不正确：不正确的姿势容易导致肌肉拉伤，建议采取正确的跑步姿势。