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活菌型益生菌什么时间吃好
时间:2025-04-18 04:08:11
答案
益生菌最好是在吃饭后的二十分钟服用,这是因为在这个
时间
段胃酸浓度是在
降低
中的,这对于让活菌顺利的到达人体胃里是非常有好处的,会使益生菌对人体的
作用
发挥到最大。
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