在高中，抢饭堂座位的现象普遍存在，主要原因有以下几点：

时间差异：高一和高三的学生中午放学时间不同，导致高一学生比高三学生晚放学。因此，高一学生到达饭堂时，可能会发现许多座位已经被高三学生占满。

座位紧张：由于高一和高二学生放学时间接近，加上有些学生会提前到达饭堂占座，导致空座位数量减少，晚到的学生没有足够的地方坐。

自助买饭系统：饭堂采用自助买饭方式，学生可以根据自己的喜好选择窗口，但有些窗口人流量大，队伍长。为了确保有位子坐，一些学生会提前占座。

个人习惯：有些学生不愿意和不熟悉的人共用一个座位，尤其是对于社恐学生来说，他们可能更倾向于找一个熟悉的地方吃饭。

缺乏有效管理：尽管学校可能规定不允许占座，但实际上很难执行，导致占座现象屡禁不止。

综上所述，高中生抢饭堂座位主要是因为座位紧张、时间差异以及个人习惯等因素，这些因素共同导致了占座现象的出现。