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男人长期喝奶粉有什么好处
时间:2025-04-16 14:41:19
答案

没有明确证据表明男人长期喝奶粉有好处。

因为奶粉主要是为婴儿提供营养而设计的,其中的成分对于成年男性来说可能并不适合。

同时,男性身体特征需求与女性不同,因此针对男性身体需求的营养品更为合适。

男性身体需要的营养物质有别于女性,主要包括蛋白质、铁、锌等。

男性应该通过摄入动物性蛋白质、粗粮和绿色蔬菜来获得这些营养物质。

而长期大量饮用奶粉可能导致营养不均衡,甚至出现一些不良反应。

因此,男人应该选择适合自己需求的营养品来保持身体健康。

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