上海去海陵岛两种方式，航空或者高铁都可以。

航空方式，从上海虹桥机场出发，到广州的白云机场，转乘客运班车到阳江市或直达海陵岛。

高铁方式，从上海虹桥高铁站出发，到广州南站，广州南站有客运班车，可以坐客运班车到阳江市或直达海陵岛。