鉴别枕头材质的好坏可以从以下几个方面考虑：
1. 触感：用手摸触枕头表面，好的枕头材质应该柔软舒适，触感舒适细腻，不会给人刺激感觉。如果感觉粗糙或硬硬的，可能是材质较差。
2. 弹性：挤压枕头，好的材质应该有一定的弹性，能够迅速恢复原状，而且不会有明显的变形。如果挤压后枕头回弹慢或者变形不易恢复，可能是材质质量较差。
3. 透气性：好的枕头材质应该具备良好的透气性，能够让空气流通，保持枕头表面干爽，减少潮湿和过度出汗的情况。可以感受一下枕头是否通风良好，是否有透气孔设计。
4. 耐用性：好的枕头材质应该耐用，能够经受常规的使用和清洗而不容易损坏或变形。可以查看枕头的相关说明或了解材质的耐久性。
5. 健康环保：优质的枕头材质应该是健康环保的，不含有害物质，对人体无害。可以选择一些经过认证的环保标志或材质，并了解其相关安全性测试报告。