玄凤鹦鹉啄羽和掉毛都是一种焦虑和沮丧的表现。首先，需要注意给鹦鹉提供足够的空间和玩具，让它有足够的精神刺激。其次，要注意饮食营养均衡，给食物添加维生素和矿物质。最重要的是要注意与鸟儿的关系，建立稳定的伙伴关系，经常与他们交流沟通。此外，可以考虑使用专门治疗啄羽行为的药物，但必须在兽医的指导下使用。如果情况严重，可以考虑咨询宠物行为学家和鸟类专家。