在4S店换的机油一般来说质量较高，因为4S店有较为严格的管理和标准，多数会使用原厂机油或与之同级别的高质量机油。

同时，4S店会根据车辆的保养手册和实际情况来选择适合的机油，并且更换前会对车辆进行检测和检查，以确保机油的更换符合标准和要求。因此，在4S店更换机油相对来说比较可靠。但是，如果价格过高或者服务质量不佳，消费者可以选择其他可信的机油服务渠道。