腮红的涂抹时间取决于个人的喜好和化妆习惯。一般来说，可以在定妆前或定妆后使用腮红。如果在定妆前使用，可以使妆容看起来更自然；而定妆后使用，腮红的效果会更明显。有些人甚至喜欢用腮红来定妆，使脸部呈现红润感