选择野餐垫的尺寸需要根据实际使用需求和场地情况来决定。一般来说，单人或小型团队选择较小的尺寸，如150*200cm，而大型团队则选择更大的尺寸，如200*200cm或200*300cm。此外，还要考虑野餐垫的重量和便携性，便于携带和使用。最重要的是，在挑选野餐垫时，要注意选择质量好、防水、防潮和易清洁的材质，以保证野餐活动的舒适性和干净度。