灯科鱼是一类小型鱼类，通常生活在湖泊、河流等淡水环境中。它们在夜间比较活跃，觅食和繁殖等活动多发生在夜晚。灯科鱼在夜晚活跃时，会进行多次短暂的休息和觅食循环，以保持足够的能量和食物来源。具体来说，灯科鱼在夜晚休息的时间长短因个体差异而异，也与环境、食物供应和其他生态因素有关。一些灯科鱼可能会连续觅食和活动数小时，然后休息数分钟，而另一些灯科鱼则可能会在白天休息，晚上觅食。

通常来说，灯科鱼晚上休息的时间不会很长，因为它们需要在夜间寻找食物和繁殖机会。不过，具体的休息时间还需要进一步的研究和观察，以更好地了解灯科鱼的生态和行为习性。