在使用射频仪器和大排灯时，一般建议先使用射频仪器。射频仪器主要通过射频能量刺激皮肤，促进胶原蛋白的再生和紧致皮肤，需要直接接触皮肤并进行一定时间的操作。

而大排灯主要是利用LED光线照射皮肤，起到淡化痘印、提亮肤色等效果，通常不需要直接接触皮肤，操作时间也相对较短。因此，为了充分发挥两种仪器的功效，建议先使用射频仪器，再使用大排灯。同时，在使用前请确保皮肤干净，并遵循产品说明书上的操作指导，以确保安全和效果。