首先，准备好70毫升的温开水和配量勺子。取出一勺奶粉，将其均匀地倒入奶瓶中，再倒入温开水，注意水的温度不要过烫或过凉。紧盖瓶盖，轻轻摇晃数下，待奶粉融化后再加入剩余的温开水至70毫升即可。使用前需确保奶瓶底部没有沉淀，若有，则需再次轻摇或搅拌均匀。使用过程中，要注意观察奶粉溶解情况和温度，避免给宝宝带来不适。