我的复盘思路是从目标出发，纵向分析自己的行动是否与目标一致，并横向比较不同时间段的表现，寻找变化和提升的机会。

我会记录日常行动和感受，并定期回顾调整，以保持持续进步。

方法上，我会针对每个目标设定关键绩效指标，量化评估自己的表现，通过提问、整理和总结找出原因、问题和解决方案，并根据情况进行改进。

同时，我也乐于倾听他人的反馈和建议，不断优化自己的复盘过程。