参半口腔鲨鱼牙膏的使用方法与一般牙膏相似。首先，建议每天刷牙两次，早晚各一次，每次刷牙时间不少于两分钟。

其次，挤出适量牙膏于牙刷上，注意不需要过多，避免浪费。

然后，用牙刷以适中的力度刷牙，确保每个牙齿表面和牙缝都得到清洁。

最后，用清水漱口，将口腔内的牙膏残留冲洗干净。在使用过程中，建议避免吞咽牙膏，以免对身体造成不良影响。