倒春寒是指在春季后期，气温突然降低，似乎回到了冬天一般。这种异常寒冷的天气出现的原因，一般是气压下降、冷空气南下以及静稳的天气条件等因素的综合作用。

与此同时，春季天气温和昼长增加，地面植被繁茂，这些导致了春季在阳光下温度快速上升。

倒春寒一般出现在这种高温期间，所以一旦气温下降，会给人们的身体带来更大的冷震，感觉更加寒冷。