种菜池的蓄排水板最好选择具有耐久性、防滑性和防污性的材质。建议使用具有优良抗压强度和耐用性的HDPE（高密度聚乙烯）材质蓄排水板。HDPE蓄排水板不仅具有优越的密封性和防漏能力，还能够有效避免池塘水位下降和水质污染。

此外，HDPE材质的蓄排水板易于清洁和修复，维护管理方便，能够在长期使用中提供稳定的性能和可靠的保障，是种菜池蓄排水板的最佳选择。