无蔗糖猴头菇饼干是一种健康的零食，其热量含量相对较低。根据不同的品牌和生产厂家，每100克无蔗糖猴头菇饼干的热量通常在400至600大卡之间。

这些饼干通常采用猴头菇作为主要成分，并添加了其他天然成分，如小麦粉、食用植物油、盐等。由于不含蔗糖，它们不会添加过多的糖分，而是通过其他甜味剂或天然水果提取物来提供甜味。

虽然无蔗糖猴头菇饼干相对健康，但仍然需要注意摄入量。如果摄入过多，仍然会摄入过多的热量和不健康的脂肪。因此，建议每天食用量不超过2至3小包，并配合合理的饮食和运动，以保持健康的体重和体态。