首先，将车辆停在平坦的地面上，然后打开引擎盖和变速箱油底部的排放盖。

接着，将油箱放置在循环机上，并调整好高度和位置。

然后，将循环管与变速箱连接，开启循环机，让油从油箱流回变速箱中，以便清洗残留的污垢。

当油流出变色并变得干净时，关闭循环机，将废油排放到废油桶中。

最后，取下循环管，拆开变速箱的油过滤器，并更换新的变速箱油。