最佳救援时间视情况而定。一般来说，人掉入体温较低的水中，失温会逐渐威胁生命，救援时间至关重要。黄金救援时间为掉入水后的6分钟内，此时体温下降较慢，救生员仍有可能心肺复苏术挽救生命。但是，如果水温较高，人可能会在几小时后才出现失温症状，救援时间因此也较长。