苹果手机可以通过使用内置的"地图"应用进行轨迹录制。

首先，在"地图"应用中找到要开始记录轨迹的位置。

然后，长按屏幕上的位置图标，在菜单中选择"加入起点"并开始移动。手机将自动记录你的移动，并显示实时位置。

要停止记录轨迹，可以按下"停止"按钮或返回到"地图"应用主界面。

你可以在主界面上的"收藏"中找到并管理你记录的轨迹。

此外，你还可以导出记录的轨迹数据，以便在其他应用程序或平台上使用。