勤学好问：沈括通过发现山上的温度要比山下低得多，才明白了“同是桃花，开花的时间相差这么远”的道理。这告诉我们，遇到不懂的问题就要问，要不懈探求，要把勤学好问和观察思考结合起来。

实践与理论结合：沈括不重视读书，没有文化作基础，他从实践中得来的丰富的实践知识就无法把它记载下来，传给后世。反过来说，如果沈括不注重、不热爱多方面的课余活动，他就得不到宝贵的实践真知。因此，沈括的故事也告诉我们，书读得再多、再好，也还是在前人的经验、理论上兜圈子，难有新创见。因此，沈括是青少年时期课余活动和事业尝试的代表。

刨根问底的精神：沈括是我国古代伟大的科学家，著有《梦溪笔谈》一书并流传后世。他的故事启示我们要遇到问题要刨根问底，用心学习。

独立思考的能力：沈括上山看桃花的故事告诉我们，因为山上的温度要低于山下的，所以山上春天的到来就会晚于山下，所以山下的桃花都谢了，而山上的桃花还正在开放呢。正是沈括有这种独立思考能力，才造就他成为一个科学家。正是有这种打破沙锅问道底底精神，学问才可增长。