小米实况照片长曝光需要调整快门速度，将快门速度设置在较慢的时间段内，让相机的感光元件接收更多的光线，从而让照片呈现出较长的曝光时间。同时，还需要注意相机的稳定性，避免手持拍摄产生的抖动。

如果想要拍摄更长时间的曝光照片，可以使用三脚架等辅助工具，以确保照片的清晰度和稳定性。

调整光圈大小和ISO值也是影响照片曝光效果的重要因素，需要根据具体拍摄情况进行调整。