SP千姬爬塔是《阴阳师》游戏中的一项活动，玩家需要通过挑战不同的塔层来获得奖励，最终换取SP千姬式神。至于需要多少天才能换取SP千姬，这取决于玩家的实力、游戏时间和策略。

一些玩家可能在几天内就能完成挑战，而另一些玩家可能需要更长的时间。总的来说，要想快速换取SP千姬，玩家需要合理安排时间，制定有效的策略，并不断提升自己的实力。同时，还需要注意游戏中的活动时间和规则，以便及时参与并完成挑战。

因此，无法给出确切的天数来回答这个问题，但可以肯定的是，只要玩家付出足够的努力和时间，最终都能够成功换取SP千姬。