三精补钙小蓝瓶是一种钙补充剂，AD滴剂则是一种维生素D补充剂。钙和维生素D是人体骨骼健康所必需的两种营养素，它们能够相互协作，发挥最佳的补钙作用。因此，建议在使用三精补钙小蓝瓶的同时，配以AD滴剂，以促进钙的吸收和利用，从而帮助骨骼更健康。