选择益生菌的4条标准：

1、选择安全可靠的菌株（参考卫生部公布婴幼儿可食用菌种菌株）；

2、配料里不含奶、糖、麸质等添加物（这些都不是必需添加的，且存在过敏等风险）；

3、选择足够的活菌数（参考活菌总数、制菌技术、菌株来源）；

4、选择干燥粉末制剂（活菌数有保障、易保存）。