电热坐垫的使用时间取决于多个因素，如充电时间、电池容量和加热等级。一般而言，一次充电可以让电热坐垫使用4到8个小时，加热等级越高，使用时间越短。建议不要连续使用超过2个小时，以避免过度加热导致安全隐患。另外，使用电热坐垫时要注意合理使用，避免在潮湿的环境中使用，以免影响电气性能和寿命。