健身房合同要具有法律效力，需要满足以下条件：

当事人适格。签订合同的主体应该是具有完全民事行为能力的自然人或法人。

意思表示真实。合同是各方真实意愿的体现，不存在欺诈、胁迫等影响真实意愿的情况。

内容合法。合同内容不得违反法律、行政法规的强制性规定，不得违背公序良俗。

形式合法。合同需要由当事人签字或盖章。

法律、行政法规规定应当办理批准、登记等手续的，已经按照规定办理。

依法成立的合同，自成立时生效，对当事人具有法律拘束力。如果当事人不履行其义务，应依法承担民事责任。以上是法律方面的有关规定，如果您遇到相关问题或想获得更专业的建议，可以咨询律师。