首先打开纽曼L2蓝牙耳机的盖子，取出耳机，并将其与手机或其他设备进行匹配配对，手机蓝牙开启后会搜索到L2耳机，点击连接即可。连接成功后就可以使用了。

在使用过程中，可以通过耳机按钮来控制音乐播放、暂停、上一曲、下一曲等操作，也可以通过耳机上的麦克风来接听电话和拨打电话。同时，耳机还支持语音提示，比如电量提示等信息。使用完毕后，记得将耳机放回盒子中进行充电，以便下次使用。