实木板材好。

因为实木板材有天然纹理，不易变形，同时也有很好的坚固度，能够长期使用。

与此同时，实木板材还有耐磨、防腐防虫的特性，使用寿命较长。

另外，实木板材还有很好的环保性，在生产、使用和回收环节都能减少对环境的污染和损害。

综上所述，实木板材是餐桌板材中比较优质的一种选择。