1. 尝试清理手机内存或卸载一些不常用的应用程序，可以释放一些内存空间，从而减少卡顿现象。

2. 如果清理内存后仍然卡顿，可以尝试关闭一些后台运行的应用程序，或者重启手机，这样可以释放更多的内存资源。

3. 如果以上方法都无效，可以考虑升级手机系统或者更换更高配置的手机，这样可以更好地支持应用程序的运行，减少卡顿现象。

除了以上方法，还可以尝试优化应用程序本身的性能，例如减少应用程序的资源占用，优化代码等，从而提高应用程序的运行效率。