较快因为跑外卖需要快速交付食物，时间非常宝贵，跑得越快越好，所以跑外卖50码的速度可以说是相对较快的。

而且外卖员需要在城市中穿梭，遇到各种不同的路况和交通情况，需要灵活应变，技术要求也很高。

另外，如果想要提高跑外卖的速度，可以考虑增强体能、提高跑步姿势和稳定性，以及熟悉本地的道路情况和最佳路线选择等。