第一次要先在拼多多平台注册一个账号，然后找到自己想要代销的商品。可以通过拍摄商品图片或者直接使用平台提供的商品图片，编辑好商品描述和价格后，发布商品。

在发布商品时，要注意选择合适的分类和添加关键字，以便顾客能够更容易找到你的商品。同时，可以利用拼多多的推广工具，如拼团、秒杀等，吸引更多顾客关注和购买你的商品。