非高速路线：从明港机场出来往南走到333省道一直向西，中途路过毛集、泌阳县、桐柏县。时长大约4-5小时。

高速路线：从机场出发向南到达333省道，途径邢集镇时上淮内高速转沪陕高速直达南阳，大概时长约2小时。希望我的回答对你能有所帮助。