不一定会增加体重。
因为塑形并不一定是减重的方式之一,它更多的是通过改善身体姿态和线条来调整身材。
而且一些塑形方式比如瑜伽、普拉提等,本身就是一种体式运动,可以锻炼身体的柔韧性和协调性,而不是通过消耗脂肪来减重。
当然,如果在进行塑形的同时也注意饮食和运动,且控制好卡路里摄入量,也是可以达到减重的效果的。
因此,在进行塑形的时候,需要根据自己的情况来选择合适的方式,同时注意饮食和运动等方面的综合调节,才能获得更好的效果。