要区分暖壶是8磅还是5磅，可以先看暖壶的说明书或标签，一般会标注容量和重量。如果没有标注，可以使用天平进行测量。将空的暖壶分别放置在天平上，记录下重量，再分别加满水后再次测量重量。

根据加水前后的重量差异，可以计算出暖壶内水的重量，从而推算出整个暖壶的重量。

如果加满水后重量为8磅，那么这个暖壶就是8磅的；如果加满水后重量为5磅，那么这个暖壶就是5磅的。