18颗西梅酸奶可以搭配以下食材:
1. 水果:将西梅酸奶和新鲜的水果搭配,如草莓、蓝莓、香蕉、苹果等,不仅增加了口感和营养,也让饮品更加清新。
2. 麦片:在酸奶中加入一些麦片或燕麦片,可以增加饱腹感和纤维素摄入。
3. 坚果:搭配一些坚果,如杏仁、核桃、腰果等,不仅增加了口感,也丰富了营养成分。
4. 蜂蜜:在酸奶中加入一些蜂蜜,可以增加饮品的甜度和口感。
5. 蔬菜:一些蔬菜也可以和酸奶搭配,如黄瓜、芹菜等,可以增加口感和营养。
以上是一些搭配建议,你可以根据自己的口味和喜好进行尝试。