灯暖浴霸通常使用的是LED灯泡，它们不刺眼的原因在于LED灯泡的光线柔和且均匀，不会产生刺眼的效果。

LED灯泡的光线色温较低，接近自然光，因此在使用时不会对眼睛造成不适感。此外，LED灯泡的光线还不会产生闪烁现象，更加利于眼睛的舒适感受。综合来看，LED灯泡是灯暖浴霸中不刺眼的最佳选择。通过选择LED灯泡作为灯暖浴霸的光源，可以有效避免刺眼的情况发生，同时为使用者提供舒适的照明环境。