经常挨饿好

科学家们发现，适当挨饿可以促进身体的健康和长寿。这是因为挨饿可以减轻身体的负担，让身体更加高效地利用有限的能量和营养物质。此外，挨饿还可以促进细胞凋亡，清除衰老细胞，从而有助于逆转衰老过程。