小孩胆子小，锻炼方面：

第一，要给予孩子足够的安全感。父母可以与孩子一起，共同接触新事物，一起交新朋友，不让孩子觉得孤单。

第二，要给孩子充分的肯定。鼓励孩子表达自己的情感，家长对孩子的反应，作出肯定。

第三，家长不要对孩子要求过高，对孩子过于严厉。时间久了，将会建立起孩子的自信心，增长孩子胆识。