你好，藏红花果是一种植物果实，也称为藏红花子，属于番荔枝科、藏红花属的植物。它是喜马拉雅山区域的特产，被广泛用于中药和食品中。藏红花果外皮呈现淡黄色，内部有白色果肉和黑色种子，味道清香甘甜，营养价值高，含有多种维生素和矿物质。