是的，云南4月份的紫外线很强。

原因是云南地处热带和亚热带交界地带，因为是高山和高原地区，大气压比低海拔地区低，因此过滤紫外线的作用较差，同时该地区阳光充足，所以紫外线辐射强度相对高。

此外，因为气温较高，人们会穿着较为清凉的衣服出门，接受到的紫外线也相对更多。

所以在云南要注意防护措施，如涂抹防晒霜，穿戴防晒衣，避免在中午时段暴露在阳光下。

因此，如果要前往云南旅游或长期生活，要加强对紫外线的认识和对身体的保护