1.发条上弦

将柄头推入位置【0】，顺时针旋转柄头约40圈以上紧发条。

自动机械手表只需在初次使用时进行手动上弦操作，其它时间依靠佩戴者日常的手臂摆动，可以为手表提供足够动力。但如果佩戴者的手臂运动量很少，仍需配合手动上弦操作提供手表动力。

2.设置时间和日历

设置时间：拉出柄头到位置【2】。在无日历的型号上，将柄头拉出到位置【1】，旋转柄头来设置时间，推入柄头到位置以完成步骤。

注意，当时针转过12点刻度，若日期窗口发生跳转，则表明处于上午12时时段，请注意你的调时是上午12时区间段，还是下午12时区间段。

设置日历/星期：拉出柄头到位置【1】，逆时针旋转柄头以设置日期，顺时针旋转柄头以设置星期，推入柄头到位置以完成步骤。

特别提醒下，三月、五月、七月、十月和十二月的第一天需要调整日期显示，而在晚上9:00-凌晨4:30之间请勿调整日期显示，以免对机芯造成伤害。

光动能手表的时间、日期调校

设置时间：当秒针指向0秒时， 拉出柄头到位置【2】，旋转柄头来设置时间，完成调校后将柄头推入到位置【0】。

当时针转过12点刻度，日期显示更改表明处于上午时间。请注意时间设置是上午还是下午。

设置日期和星期显示：拉出柄头到位置【1】，旋转柄头来调整日期和星期显示，逆时针旋转柄头来更改日期显示，顺时针旋转柄头来调整星期显示。推入柄头到位置完成步骤。

请勿在 9:00PM-4:30AM之间调整。否则，日期和星期显示可能变更不正确。三月、五月、七月、十月和十二月的第一天，需手动进行一次日期调整。