如果女方提出分手并且已经取消了办理结婚证的事宜，首先要冷静沟通，了解彼此的想法和感受，尊重彼此的选择。接受事实，不要强求挽留。尽量保持理智和平静，处理好分手后的关系，尽量减少伤害和冲突。寻求朋友和家人的支持，调整心态，重新规划未来的生活。

最重要的是要尊重对方的决定，相信时间会让一切过去，自己会走出阴霾，重新开始。