是适合减脂期吃的

海藻粉中含有丰富的藻胶质，可以促进胃肠道消化，减少脂肪的摄入和排出，有助于减少体重

除此之外，海藻粉中含有丰富的微量元素、蛋白质等营养物质，食用过量也无大碍，因此可以作为减脂期均衡饮食中的一部分来食用，帮助减少脂肪的摄入